Spielgemeinschaft Mixed Volleyball Rotenburg-Wümme/Ahausen
Volleyball ist ein anspruchsvoller Sport: schnelle Antritte und schnelle Stops prägen das Spiel. Dazu kommen Sprünge, Angriffsschläge und das Blocken des Balls. Um das Verletzungsrisiko zu minimieren sollten Volleyballspieler:innen ihre Rumpfmuskulatur durch regelmäßige Übungen kräftigen.
Volleyball wird in der Halle auf einem 18 x 9m großem Spielfeld gespielt, dass durch ein Netz (2,24-2,43m hoch) geteilt ist.
Trainingszeiten:
Immer Donnerstag ab 20.00 Uhr
Trainingsort: Sporthalle der BBS Rotenburg! Bei sehr gutem Wetter am Weichelsee ab 18.00 Uhr
Kontakt: https://www.facebook.com/VolleyballRotenburg/?locale=de_DE